Как вылечить расслоение ногтей. Ногти слоятся и ломаются: причины проблемы и лечение

Ухоженные ручки с аккуратным и красивым маникюром – это один из главных символов женственности и причина гордости их хозяйки. Но даже при должном уходе ногтевая пластина может расслаиваться. Эта неприятность достаточно распространена и доставляет неудобства каждой третьей женщине. О чём может сказать расслоение ногтей на руках, каковы его причины?

На самом деле, причин возникновения этого недуга много. Выделим особенно распространённые.

1. Неправильный рацион питания. Итогом ошибочно подобранных диет или несбалансированного питания в целом становится недостаток полезных веществ в организме. На ногтевых пластинах особенно сказывается дефицит белков и кальция с магнием. Белок и кальций отвечают за толщину, прочность и твёрдость ногтя, а магний – за скорость его роста. Их нехватка приводит к замедлению роста и ослаблению структуры ноготков.
2. Нарушения в обмене веществ.
3. Систематические стрессы и переутомления.
4. Болезни или сбои в работе внутренних органов. В первую очередь ногти реагируют на неправильную работу желудка, кишечника, щитовидной железы и эндокринной системы.
5. Анемия (малокровие), снижение уровня гемоглобина и содержания железа в крови.
6. Гормональные сбои. Эти нарушения обычно возникают при беременности, климаксе, приёме неправильно выбранных противозачаточных средств и т. д. На скачки уровня гормонов обычно реагирует весь организм, в том числе появляется ломкость ногтей.
7. Приём некоторых медикаментов (например, антибиотиков).
8. Грибок ногтя.
9. Механические повреждения. В повседневной жизни часто возникают ситуации, когда надо что-то отскоблить или поддеть, и в ход нередко идут ноготки. Кератин, из которого они состоят, отделяется тоненькими пластами, и со временем появляется видимое расслоение. Также негативное воздействие оказывает использование хлорированной воды и бытовой химии.
10. Привычка грызть ногти (чаще всего распространена у детей).
11. Наращивание ногтей.
12. Неправильный уход за ноготками и их обработка. Применение металлических пилочек, жидкостей для снятия лака с ацетоном, тупых маникюрных инструментов негативно сказывается на состоянии ногтевой пластины и ведёт к её ломкости.

Устранение и лечение расслоения ногтей

Сначала проанализируйте свой образ жизни, самочувствие и постарайтесь выявить причину (или ряд причин) этой проблемы. Затем подберите необходимый метод устранения расслаивания или воспользуйтесь несколькими в комплексе.

• Приблизьте своё питание к правильному. Включите в рацион яйца, молочные продукты, рыбу, сыр, творог. Максимально усваивать кальций помогает витамин Д, содержащийся в говяжьей и рыбной печени. Начните приём комплекса витаминов и минеральных веществ, рекомендованного для волос и ногтей. Благоприятное воздействие на ногтевую пластину оказывают пивные дрожжи, содержащие укрепляющий элемент – селениум. Правильное питание поможет нормализовать обмен веществ и улучшить сон, благодаря чему начнёт снижаться количество стрессовых для организма ситуаций.
• Чтобы исключить болезнь какого-либо внутреннего органа или гормональный сбой, лучше пройти диагностику у специалиста. В случае положительного результата – пройти курс лечения, тогда и состояние ногтевой пластины придёт в норму. При подтверждённой анемии употребляете больше красного мяса, бобовых и зелени. Также при недостатке железа полезны отвары из лопуха и щавеля, ревневые компоты.
• Если одновременно с расслаиванием ноготь утолщается или истончается, болит, меняется его цвет, появляются пятна и зуд – причина в грибке. Вылечить его можно с помощью специальных лекарственных средств либо используя народные методы. Например, можно обрабатывать поражённые ноготки раствором сока чистотела и спирта (один к одному), настоянным в течение суток.
• Чтобы исключить механические повреждения, стоит беречь ноготки и не использовать их как подручный инструмент. Домашнюю работу с применение бытовой химии лучше выполнять в защитных перчатках. После принятия ванны стоит питать руки и ногти кремом. Если специфика профессии связана с какой-либо особой средой (работа в условиях повышенной влажности, с химическими веществами, частое использование мела и т. д.), важно использовать защитные крема. При печатании на компьютере давайте нагрузку подушечкам пальцев, а не ногтям.
• Отучите себя или ребёнка грызть ногти, это действительно вредная привычка.
• Делайте перерывы между наращиваниями ногтей, нанесениями лака. Используйте для маникюра стеклянные (керамические) пилки, при этом держите их перпендикулярно ногтевой пластине и пилите в одном направлении. Ни в коем случае нельзя подпиливать влажные ногти. Не удаляйте лак ацетоносодержащими жидкостями. Лечите и укрепляйте ногтевую пластину специальными и народными средствами.

Лечение специальными средствами

Ногти можно лечить салонной процедурой «запечатывания». На ноготки наносят специальные средства, содержащие большое количество витаминов и микроэлементов. Такое покрытие сохраняет свои свойства до двух недель.

Также можно проводить процедуры восстановления лечебными гель-лаками. Они наносятся под маникюр или самостоятельно. Уже после первого нанесения ногти выглядят более здоровыми. Всего проводят три-пять процедур с перерывами между ними до трёх недель.

В домашних условиях

• Самый простой метод восстановления ногтевой пластины – ванночка с солью. Столовую ложку соли (лучше морской) растворите в половине литра тёплой воды, поместите пальцы в солевой раствор на двадцать минут. Затем нанесите питательный крем. Повторяйте процедуру каждые три дня в течение месяца, затем раз в неделю.
• Периодически наносите на очищенные ногти йод тонким слоем. Делать это лучше перед сном – тогда на утро не останется следов. Две капельки йода также добавят полезных свойств солевой ванночке.
• Для утолщения ногтевой пластины делайте ванночки с желатином. Разбавьте одну чайную ложку желатина двумястами граммами тёплой воды и подержите в растворе пальчики пятнадцать минут.
• Укрепить ноготки также поможет перцовая маска. Добавьте в нужное количество любимого питательного крема щепотку красного перца, нанесите полученную маску толстым слоем на каждый ноготок и оставьте на двадцать минут. Повторяйте эту процедуру раз в месяц, помимо укрепления ускорится рост ногтей.
• Пару раз в неделю балуйте ногти маской с оливковым маслом. Её нужно тщательно втереть в ноготки и кутикулу и лучше оставить на всю ночь, надев при этом специальные перчатки из хлопка. Есть два варианта такой маски. Первый – добавить в небольшое количество масла две капли сока лимона, второй – пару капель йода.
• Ногтям очень полезны витамины А и Е. Их можно не только принимать внутрь. Купите такой комплекс в желатиновых капсулах, проткните парочку и смажьте ногти содержащимся в них витаминным масляным раствором.
• Для домашнего использования можно также приобрести специальные лаки, укрепляющие эмаль или масло для кутикулы.

Чтобы достичь положительного результата, стоит проводить комплексное лечение – делайте ванночки, питайте ногти маслами и принимайте витаминные комплексы. Тогда проблема расслоения ногтей решится максимально быстро.

Здоровые и красивые ногти являются не только показателем ухода за ними, но и признаком здорового организма. Здоровые ноготки обладают спокойным розовым цветом, они гладкие и прочные. Очень часто девушки сталкиваются с проблемой расслоения ногтевой пластины на руках. Давайте разберемся, почему же возникает данная проблема.

Причины расслоения ногтей на руках

1. Недостаточное количество микроэлементов и белка в организме . Для здоровых ногтей необходимы такие микроэлементы как кальций, железо, магний, сера, кремний, фосфор, цинк и хром, а белок является их основной составляющей.

   Для получения всех этих микроэлементов стоит употреблять в пищу молочные продукты, рыбу, телятину, печень, капусту, бобовые, сухофрукты, орехи, лук, чеснок и зелень. При недостаточном питании нужно пить кальций с витамином D.

2. Проблемы со здоровьем . Прием лекарственных препаратов, гормональные изменения и токсины отражаются на здоровье ногтевой пластины.

   При обнаружении ухудшения состояния ногтей, желательно провести диагностику важных органов организма, потому как это может быть реакция на начинающуюся болезнь в организме.

3. Воздействие косметики и нахождение во влажной среде . Вода с водопровода негативно воздействует на ногтевую пластину, пересушивая ее, а следственно приводя к расслоению и ломкости.

   Крема, лаки, моющие средства являются врагами ногтей, ведь в них содержится огромное количество химических элементов, негативно влияющих на их общее состояние. При постоянном контакте с водой и моющими средствами необходимо одевать резиновые перчатки.

4. Использование лаков . При нанесении на ноготь лака, он перестает дышать, поэтому необходимо между покрасками давать ноготкам время отдохнуть хотя бы пару дней.
5. Небрежное отношение к рукам . Нельзя при помощи ногтя отскребать прилипшую пищу к посуде, поддевать и подковыривать различные предметы, а также их грызть. Ведь все эти действия приводят к нарушению структуры ногтевой пластины и на нем появляются небольшие зазоры, трещинки, которые впоследствии и приводят к расслоению.
6. Неправильный уход . Использование металлической пилочки и тупых ножниц, подпиливание влажных ногтей.

Как лечить?

При обнаружении проблемы расслоения, нужно, для начала, обратить внимание на то, чем вы питаетесь. Старайтесь кушать больше овощей и фруктов , а также больше продуктов, содержащих кальций, железо, йод, калий в значительной степени. Давайте разбираться что делать если слоятся и ломаются ногти на руках

Обязательно включите в свое меню морскую капусту, томаты, морковь, орехи, мед, зелень и пшеничные отруби.

Очень полезно употребление в пищу блюд с желатином – это студень, заливное, холодец, желе и кисели . Можно пропить курс поливитаминов, разнообразие которых на фармацевтическом рынке бесспорно радует. Без труда можно найти витаминные комплексы различных производителей и по вполне приемлемым ценам.

Хорошее и недорогое решение – употребление 2-3-таблеток глюканата кальция (хорошо заменить перетертой яичной скорлупой) в сочетании с двумя капсулами рыбьего жира. Очень эффективным домашним средством зарекомендовали себя масляные втирания и маски из масел для ногтей и рук в целом.

Особенно хороший эффект дает втирание из микса оливкового масла и сока лимона с последующим надеванием на ночь хлопчатобумажных перчаток. Многие специалисты рекомендуют заменить лимонный сок на йод. Данную процедуру стоит повторять два – три раза в неделю.

Довольно распространенным рецептом является и такой: растворить 5 гр квасцов в 70 гр воды и добавить 25 гр глицерина . Нанести и оставить на ночь, предварительно надев перчатки.

Профилактика расслоения

Прекрасный профилактический и лечебный эффект дают водяные ванночки с морской солью или несколькими капельками эфирных масел , таких как розовое, сандаловое, жасминовое. Ванночки желательно делать подряд в течение 10 дней.

Интересно! При расслоении ногтей народная медицина рекомендует делать один – два раза в месяц маску из питательного крема (2ч.л.) и горького молотого красного перца (0,5 ч.л.) в течение 15 минут.

Альтернативой этому рецепту может явиться сок клюквы , который необходимо втирать в ногтевую пластину и кутикулу. После этих процедур на ночь желательно втереть небольшое количество масляного витамина Е, который прекрасно питает и укрепляет ногти.

Старайтесь делать всю грязную домашнюю работу или работу в саду в резиновых перчатках, это предотвратить ногти и руки от многих неприятностей.

Прекрасным профилактическим средством для ногтей является простое постукивание пальцами по столу , т.е. имитация игры на пианино, что отлично стимулирует кровообращение на периферических участках пальцев рук.

Косметологи предлагают уникальную по своей простоте и эффективности идею — запечатывание ногтей, когда на них наносят специальные препараты , которые остаются на них на 2 – 3 недели. Эффективность этого метода обусловлена высоким содержанием микроэлементов, протеинов, витаминов и специальных минералов, которые не только восстанавливают, но и лечат ногти.

Для красоты и здоровья ногтей полезно и просто необходимо делать маникюр. Но не чаще одного раза в две недели.

Подпиливать ногти стоит не металлической, а стеклянной или пилочкой со специальным покрытием , под лаки обязательно использовать укрепляющие основы или просто заменить обычные лаки на укрепляющие, которые содержат протеины шелка или волокна нейлона. Для снятия лака стоит использовать только жидкость, которая не содержит ацетон.

Необходимо не забывать, что ноготкам также нужен отдых от лака, минимум 2 раза в неделю и никогда не шлифуйте ногти, если у вас возникли проблемы.

Слоятся ногти на руках у ребенка

Отдельно стоит рассматривать причины отчего начинают слоится ногти на руках у детей имея ввиду их повышенную активность и не аккуратность при играх.

У детей основными причинами слоения ногтевого покрытия являются:

• Механические повреждения при играх ;
• Грибковая инфекция , так как ручки у малышей постоянно в грязи;
• Авитаминоз . Позаботитесь что бы ваш ребеночек получал полный комплекс витаминов необходимых в повседневной жизни;
• Психические расстройства . Обратите внимание не грызет ли ваш малыш постоянно ногти или нервно их обрывает. Возможно ваш малыш пребывает в стрессовой ситуации. Расслоение ногтей в этом случае должно вас волновать меньше всего.

Если все вышеперечисленное не является причиной расслоения ногтей на пальчиках у ребенка, то стоит незамедлительно обратиться к врачу. Возможно есть заболевания внутренних органов.

Правильный и своевременный уход, полноценное питание и профилактические меры смогут сохранить красоту ваших ноготков на долгие годы!

Для многих людей проблема слоящихся ногтей относится к разряду косметических недостатков, не требующих обращения к врачу. Чаще всего появление такого симптома связывают с погрешностями в уходе, увлечением декоративным маникюром или недостатком витаминов. На самом деле такой дефект бывает следствием более серьезных отклонений.

Расслоение ногтей – один из возможных признаков заболеваний, нуждающихся в комплексном лечении. И недостаточное внимание к такому симптому может быть чревато усугублением состояния и присоединением осложнений. Правильно распознать причины расслоения ногтей может только врач, ведь для адекватной диагностики может потребоваться дополнительное обследование.

Почему ногти слоятся

Экзогенные факторы

К расслаиванию ногтевых пластин на руках нередко приводят внешние неблагоприятные факторы. К наиболее вероятным причинам относят:

• Механическое повреждение поверхности ногтевой пластины. Может быть вызвано неадекватным уходом с использованием чрезмерно травмирующих приспособлений для маникюра (например, металлических пилочек). К механическим факторам относят также привычку грызть ногти, склонность к соскребанию пальцами грязи и засохших остатков пищи, открыванию металлических крышек и отворачиванию шурупов/болтов без специальных инструментов.
• Чрезмерное увлечение современными средствами маникюра. Лаки, гель-лаки, моделирующие и накладные ногти, а также средства для их снятия могут оказать негативное действие на состояние ногтевых пластин. Риск их расслоения и потускнения повышается при использовании некачественных и непроверенных материалов, нарушении технологии нанесения и удаления покрытий, отсутствии периодов «отдыха» для регенерации тканей.
• Регулярное воздействие неблагоприятных химических факторов, что приводит к обезжириванию поверхностных слоев ногтя и изменению его структуры. Чаще всего в качестве такой причины выступают чрезмерно частое использование бытовых моющих и чистящих средств, если руки при этом не защищены перчатками. Нередко сильно слоятся ногти на фоне профессиональных вредностей. Например, такая проблема бывает обусловлена постоянным применением дезинфицирующих составов (у хирургов, работников маникюрных салонов, лаборантов, работающего с кровью медперсонала), контактом с реактивами и техническими веществами (на производствах и в лабораториях).
• Частое продолжительное пребывание пальцев во влажной среде. Под действием воды происходит разбухание роговых пластинок, составляющих основу ногтя. Однократное «вымачивание» не оставит никаких последствий. А вот повторные продолжительные контакты с водой способны привести к расслоению их краев.

Внешние повреждающие факторы имеют наибольшее значение при поражении ногтей на руках. При выявлении основной причины при этом необходимо учитывать образ жизни, род профессиональной деятельности и даже социальный статус человека.

Эндогенные факторы расслаивающихся ногтей

На долю эндогенных причин ухудшения состояния ногтей приходится не менее 40%. И далеко не всегда они своевременно диагностируются. К тому же нередко встречается комбинация внешних и внутренних факторов. А это затрудняет диагностику и снижает вероятность быстрого избавления от проблемы.

Если ногти не растут и слоятся даже при устранении экзогенных повреждающих факторов, причину следует искать внутри. Необходимо выяснить, этот симптом – признак какого заболевания. Только так можно подобрать оптимальное лечение.

К расслоению ногтей могут приводить:

• Грибковые инфекции с поражением ногтей (). Самыми распространенными возбудителями являются дерматофиты, к которым относят Trichophyton (несколько видов) и Epidermaphyton. Но возможно также поражение плесневыми и дрожжеподобными грибами (Aspergillus, Scopulariopsis brevicaulis, Alternaria и другими). Возбудитель при онихомикозах гнездится между слоями роговых пластинок ногтя, разделяя их и способствуя образованию крошкообразного вещества.
• Полигиповитаминозы и дефицит некоторых минеральных веществ, в том числе при беременности. Негативное влияние этих состояний объясняется ухудшением питания тканей. Слоящиеся ногти могут быть при дефиците витаминов Д, Е, А, группы В и многих микроэлементов (цинка, магния, серы, фосфора, кремния, кальция, железа, йода).
• Хронические субкомпенсированные и декомпенсированные заболевания внутренних органов, приводящие к нарушению усвоения питательных веществ или эндогенным интоксикациям. При этом наибольшее значение имеет патология желудочно-кишечного тракта и почек.
• Эндокринные заболевания и хронические дисгормональные состояния.
• Хронические анемии различной этиологии.
• Паронихия – инфекционно-воспалительное поражение околоногтевых валиков со склонностью к образованию заполненных гноем полостей. Возможно также поражение ростковой зоны. Гной при паронихии может прорываться под ногтевую пластину, отделяя ее от основания и приводя к расслоению.

В целом любые хронические заболевания, эндогенные и экзогенные интоксикации могут сопровождаться изменением структуры и качества ногтевых пластин. Конечно, этот симптом не является изолированным и доминирующим, он скорее служит отражением общего не слишком благополучного состояния организма.

Как это выглядит

Слоящиеся ногти в зависимости от причины появления такой проблемы могут выглядеть по-разному. Отделяющиеся чешуйки бывают различного размера и обычно располагаются у свободного края ближе к боковым валикам. Но возможно распространение процесса вверх, с появлением продольной трещины. Это называет онихорексисом. Если же пластина отслаивается от подногтевого ложа, говорят об .

Слоящаяся ногтевая пластина может выглядеть истонченной или утолщенной, с подногтевым гиперкератозом и явно видимыми пластами. В последнем случае она даже напоминает разлом кусочка слюды. Ее край даже после обработки маникюрными инструментами неровный, шероховатый, с зазубринами. Полировка тоже не дает достаточного эффекта, вскоре вновь появляются отслаивающиеся участки.

Жалующиеся на такую проблему люди нередко отмечают и другие симптомы:

• исчезновение глянцевого блеска ногтевых пластин, они становятся более тусклыми;
• появление видимых, а иногда и пальпируемых шероховатостей в виде выпуклых или вдавленных борозд;
• изменение цвета, ноготь может становиться беловатым, желтоватым, сероватым, с пятнами различного размера и структуры;
• повышенную ломкость или, наоборот, излишнюю гибкость краев пластин.

Характер изменений во многом зависит от основной причины.

Последствия декоративного маникюра

Негативные изменения ногтевой пластины становятся видны после снятия с нее цветного или корректирующего покрытия. Чаще всего отмечаются шероховатость, истончение и тусклость поверхности, на ней появляются поперечные борозды различного размера. Край ногтевой пластины обычно слабый, ломкий, слоящийся. Возможен желтоватый оттенок.

Наиболее выражены такие изменения обычно после использования накладных и нарощенных ногтей. Ведь такие плотные покрытия грубо ограничивают доступ воздуха и к тому же нередко изготавливаются с использованием потенциально токсичных материалов. И хотя концентрация таких веществ очень мала, их длительное нахождение на поверхности ногтевой пластины чревато негативной реакцией тканей. Да и средства для снятия таких покрытий тоже оказывают отнюдь не благоприятное воздействие.

После гель-лака ногти слоятся реже, ведь его состав не так агрессивен. К тому же нанесение этого средства не требует столь сильной механической обработки. Но использующиеся для его снятия ацетонсодержащие средства все же способны иссушить и дополнительно повредить пластину.

Ногти при онихомикозах

Грибковые инфекции кожи и ее придатков – очень распространенная и не всегда своевременно диагностируемая проблема. При этом чаще всего встречается поражение стоп и ногтей на них.

При ношении обуви в ней нередко создается влажная, теплая, замкнутая среда. Это оптимальные условия для размножения грибковой флоры. А повышенная потливость ног, недостаточно тщательная их гигиена и пренебрежение полноценным уходом и дезинфекцией внутренней поверхности существенно повышают вероятность активизации попавших на кожу микотических спор. Так что, если слоятся ногти на ногах, в первую очередь исключают онихомикозы.

Основными проявлениями грибковой инфекции ногтевых пластин являются:

• Изменение цвета пораженного участка. Ноготь в этой области становится тусклым, шероховатым, с как бы просвечивающим изнутри желтовато-серым оттенком.
• Утолщение и бугристая деформация ногтевой пластины. При тотальном поражении она становится выпуклой и при этом уменьшается в диаметре.
• Шероховатость, разрыхление и неравномерное достаточно грубое расслаивание ногтя. Пораженные участки у края обламываются, при этом становятся видны крошащиеся рыхлые кератиновые массы.

При онихомикозе чаще поражается ноготь на большом пальце ноги. В последующем вовлекается вся стопа, возможно присоединение воспаления боковых валиков.

Ногтевой псориаз

Изолированная ногтевая форма псориаза встречается у 7-10% пациентов с этим заболеванием. Нередко она предшествует специфическим артритам. А вот сочетанное поражение кожи и ногтей диагностируется примерно в 70% случаев.

Основные принципы лечения

Так что делать, если слоятся ногти? Эта проблема требует решения одновременно нескольких задач:

• устранение действия повреждающего фактора, лечение основного заболевания;
• защита измененной ногтевой пластины от чрезмерного обламывания, пересушивания и обезжиривания;
• обеспечение достаточного внешнего увлажнения и питания для повышения эластичности тканей;
• устранение имеющегося общего дефицита витаминов и минералов, что улучшит функционирование ростковой зоны и будет способствовать отрастанию здоровой пластины;
• поддержание достаточного водного баланса и обеспечение адекватного поступления основных питательных веществ (в том числе жиров).

Важно понимать, что полностью восстановить уже поврежденные участки ногтя не удастся. Ведь они состоят из рогового вещества и не содержат способных к регенерации клеток. И всевозможные использующиеся местные средства помогают защитить и укрепить слоящиеся ногти, а не устранить имеющийся дефект. Некоторые из них способствуют также улучшению состояния смежных тканей и ростковой зоны.

О восстановлении можно говорить, когда пораженный участок по мере отрастания полностью заместится гладким и функционально полноценным ногтем. Но такое возможно лишь при сохранности ростковой зоны за поперечным (верхним) ногтевым валиком.

Общие меры

Грамотное лечение слоящихся ногтей – это целый комплекс мероприятий. И местная терапия во многих случаях требует комбинации с общими воздействиями. Например, бывает необходимо проведение системной антибиотикотерапии (при инфекционных процессах), антимикотической терапии (при грибковых поражениях), лечение псориаза и эндокринных заболеваний, коррекция работы желудочно-кишечного тракта и почек…

При выявлении профессиональных вредностей важно по возможности устранить воздействие повреждающего фактора с помощью различных средств защиты. Если же проблема вызвана нерациональным использованием декоративного маникюра, желательно хотя бы на время отказаться от него.

Большое значение для устранения проблемы слоящихся ногтей правильное питание и восполнение дефицита витаминов и минералов. В стремлении к стройной фигуре не стоит избегать жиров и «садиться» на жесткие диеты с грубым урезанием состава продуктов. Именно такое поведение чаще всего и приводит к появлению проблем с кожей и ее придатками, куда относятся и ногти. Но даже полноценного питания нередко оказывается недостаточно для предотвращения полигиповитаминозов. Поэтому в большинстве случаев показана витаминотерапия.

Какие витамины пить, если ногти сломаться и ломаются, подскажет врач. В целом предпочтение отдается современным витаминно-минеральным комплексам, которые следует подбирать с учетом сопутствующих заболеваний, возраста и даже физической активности. Иногда для уточнения характера и степени дефицита определенных веществ назначается лабораторная диагностика. Без этого нельзя достоверно сказать, какого витамина не хватает, если слоятся ногти.

Местное лечение

Местное лечение может включать различные методики:

• Специальные ванночки для слоящихся ногтей, принимаемые в домашних условиях или в салоне. При инфекционных поражениях необходимы средства с мягким обеззараживающим и противовоспалительным действием. Это могут быть аптечные составы, отвары и настои трав. Сюда же относят ванночки на основе морской соли, которые включаются в базовый уход за слоящимися ногтями в домашних условиях. Они оказывают укрепляющий, антисептический и заживляющий эффект.
• Использование средств на масляной основе для улучшения состояния поверхностных роговых слоев. Это могут быть жирные кремы для слоящихся ногтей, минеральные, эфирные и растительные масла, лечебные эмульсии. Такие средства позволяют избавляться от иссушения тканей, повышают их эластичность, питают.
• Парафиновые ванночки (). Способствует интенсивному увлажнению тканей и повышает степень проникновения питательных веществ. Это средство от слоящихся ногтей улучшает и состояние кожи рук, оказывая некоторый омолаживающий эффект.
• Процедура «запечатывания» ногтей, чаще всего используются средства на основе меда и пчелиного воска.
• Втирания, аппликации витаминных «коктейлей». Они наносятся не только на ногтевые пластины, но и на кутикулу и околоногтевые валики. Их целебный эффект усиливается при проведении мягкого массажа.
• Использование специально разработанных лечебных покрытий, содержащих протеины шелка, витамины (в основном группы В), базовые минералы, кератин и другие вещества. Они не только питают, но и создают плотную и при этом проницаемую для воздуха пленку, которая имитирует естественный поверхностный слой ногтевой пластины. Наиболее известен Регенератор слоящихся ногтей марки Frenchi, называемый также «умной эмалью».

К рекомендуемым процедурам иногда относят и нанесение биогеля. Но можно ли делать шеллак на слоящиеся ногти? Действительно ли это может принести пользу? Ведь использование гель-лака само по себе является травмирующим фактором. К этому вопросу следует подходить рационально.

Шеллак на настоящий момент считается наиболее щадящим средством, его нанесение и снятие не сопряжено с интенсивным механическим воздействием на поверхность ногтевой пластины. Тонкая пленочка этого покрытия способна защитить ослабленные, иссушенные и слоящиеся ногти от дополнительных физических и химических повреждений. При этом шеллак будет выступать в качестве внешнего каркаса или щита. Но не следует забывать, что это средство не улучшает состояние отрастающих участков ногтя. Поэтому использовать его как основную лечебную меру нецелесообразно. А при инфекционных поражениях он и вовсе противопоказан.

Что сделать, чтобы ногти не слоились?

Профилактика расслаивания и излишней ломкости ногтевых пластин включает:

• использование средств индивидуальной защиты для рук при работе с агрессивными веществами – как на производстве, так и в быту;
• отказ от чрезмерно травмирующих приспособлений для маникюра;
• повседневный домашний уход за кожей рук и ногтями с использованием питательных и защитных кремов, масел, ванночек;
• отказ от вредных привычек, особенно от использования края ногтевых пластин в качестве замены различным инструментам;
• рациональный подход к декоративному маникюру (использование защитных базовых покрытий, отказ от чрезмерно агрессивных средств для снятия лаков, выдерживание периодов «отдыха» от любых покрытий, использование только качественных сертифицированных средств);
• полноценное питание, профилактическая витаминотерапия;
• выявление и лечение (или хотя бы коррекция) заболеваний внутренних органов;
• своевременное обращение к дерматологу при подозрении на грибковую инфекцию.

Расслоение ногтей – неприятная, неэстетичная, но в большинстве случаев вполне решаемая проблема. При этом не стоит полагаться только на самолечение. Желательно предварительно проконсультироваться со специалистом, так как вылечить слоящиеся ногти в домашних условиях можно не во всех случаях. Иногда для улучшения состояния требуется терапия первичных заболеваний.

Расслоение ногтей на сегодняшний день считается самой распространенной проблемой среди женщин. А между тем мы сами виноваты в том, что ногти начинаю слоиться. Каковы же причины расслоения ногтей и методы лечения?

Причины расслоения ногтей.
Причины расслоения ногтей могут носить как внутренний, так и внешний характер. Среди внутренних причин главным источником возникновения данной болезни ногтей является, как ни странно, несбалансированное питание, которое приводит к дефициту в организме наиболее важных витаминов и микроэлементов. Среди необходимых организму веществ следует выделить кальций, из-за недостатка которого и слоятся ногти. Дефицит данного микроэлемента следует восполнять путем применения препаратов кальция в сочетании с витамином D и фосфором, поскольку в чистом виде организм его не усваивает. Помимо витаминных препаратов в рацион питания следует включать как можно больше продуктов, богатых данной группой витаминов. К таким продуктам следует отнести: яичный желток в сыром виде, кисломолочные продукты, морепродукты, сливочное масло, печень рыб, сыр, орехи, фрукты и большинство ягод, творог. Высокий уровень содержания витамина D в печени трески, скумбрии, сельди, палтусе, а также говяжьей печени. Фосфор и кальций в большом количестве можно найти в бобовых, твороге, белых сортах сыра, яблоках, цельных зернах пшеницы.

Недостаток в организме кремния и железа также ведет к возникновению проблемы расслоения ногтей. Для восполнения в организме кремния в рацион следует включать стручковую фасоль, петрушку, бананы, смородину, черный хлеб, лук-порей, помидоры, редисе, муке грубого помола, овсяных хлопьях.

При нехватке железа назначаются препараты для лечения анемии. Кроме того следует увеличить потребление мяса, зеленых овощей, печени, яичного желтка, бобовых, сухофруктов, зелени. Также полезно пить травяные настои из лопуха, щавеля и одуванчика.

Для того чтобы вещества, необходимые для укрепления ногтей, легче усваивались организмом можно пить пивные дрожжи в форме таблеток. В своем составе пивные дрожжи содержат важный элемент, который способствует росту и укреплению ногтей - селениум, который также можно найти и в чесноке.

Другой, внешней причиной, которая способствует расслоению ногтей, является применение моющих средств без использования защитных перчаток, что, в свою очередь, иссушает ногтевую пластину. К другим причинам можно отнести частое нахождение рук, а соответственно и ногтей, в воде и некачественный маникюр. Причины внешнего характера можно устранить, применяя при осуществлении домашних работ резиновые перчатки. Только при соблюдении данного условия можно осуществлять лечебные мероприятия. Что касается маникюра, то его лучше делать в профессиональном салоне у специалиста своего дела. Если же вы привыкли делать маникюр самостоятельно, необходимо придерживаться некоторых несложных правил. Для удаления остатков лака с ногтей необходимо использовать жидкость для снятия лака на без ацетоновой основе. Обязательно давать ногтям отдых в течение пары дней (то есть не наносить декоративный лак). Следует отказаться от металлических пилочек для ногтей в пользу пилочек со специальным покрытием, поскольку они повреждают ноготь, образуя на нем мелкие трещинки, что особенно выражено при движениях пилочки в разных направлениях. Отсюда, в процессе придания ногтям определенной формы (а именно полуквадратной или овальной) движения должны быть строго одного направления - от каждого края к центру, в противном случае образуются трещинки и надломы.

Для маникюра слоящихся ногтей рекомендуется выбирать лаки, которые облают укрепляющим эффектом. Как правило, такие лаки в своем составе содержат мелкие включения волокон нейлона или шелка, а также минералы, витамины, увлажнители, протеины. Сегодня на рынке косметических товаров представлен огромный ассортимент витаминных комплексов, разработанных специально для проблемных ногтей.

Лечение расслоения ногтей.
Самой популярной укрепляющей салонной процедурой, применяемой при расслоении ногтей, является так называемое «запечатывание» ногтей. Суть данной процедуры заключается в поочередном нанесении на ногтевые пластины препаратов, в составе которых большое количество витаминов и микроэлементов, протеинов и специальных «хрустальных минералов», которые защищают ногти от иссушения и расслоения. Нанесенные таким образом вещества сохраняются в ногтевой пластине в течение двух недель, при этом после процедуры защитный лак можно не наносить, хотя никаких ограничений относительно этого нет.

Народные средства для лечения расслоения ногтей.
Самым действенным и распространенным способом, позволяющим укрепить ногти в домашних условиях, является солевая ванночка. Для ее приготовления следует взять столовую ложку морской соли и развести ее в 500 мл воды комнатной температуры. В таком составе следует держать руки около пятнадцати-двадцати минут. После этого руки следует хорошенько вытереть и нанести питательный крем. Лечебный курс включает десять таких процедур, проводимых раз в три дня. Спустя месяц курс следует повторить. Для профилактических целей солевую ванночку будет достаточным делать раз в неделю.

Оливковое масло является прекрасным питательным средством для ногтей. В его составе присутствует множество полезных для ногтей веществ. Прекрасной процедурой для ногтей является нанесение оливкового масла с добавлением нескольких капель сока лимона. Такую процедуру лучше делать на ночь, надев при этом хлопчатобумажные перчатки. Эффективно делать такую масочку раза два в неделю. Еще одним эффективным домашним средством для укрепления ногтей является маска из оливкового масла с йодом. Для ее приготовления следует взять одну столовую ложку оливкового масла и нагреть его на водяной бане. После этого добавить несколько капель йода и тщательно размешать. Полученную смесь следует втирать в ногтевую пластину и кутикулу, на руки надеть хлопковые перчатки. Данную процедуру рекомендуется делать раз в семь дней, лучше всего на ночь.

В целях устранения сухости, приводящей к расслоению ногтей, необходимо питать их маслом или кремом для кутикулы. Средство нужно наносить непосредственно на кутикулу, так как это способствует улучшению дыхания ногтевой пластины, вследствие чего ногти становятся прочнее и приобретают эластичность.

Маска для ногтей из красного перца также способствует ускорению роста ногтей и их укреплению. Для приготовления такой маски необходимо чайную ложку красного перца соединить с небольшим количеством питательного крема для рук. Полученную смесь необходимо подогреть на водяной бане, после чего нанести достаточно плотным слоем на ногти и оставить на двадцать минут. После этого массу необходимо смыть. Такую маску рекомендуется делать раз в тридцать дней.

Витамины A и E в жидком виде будут также служить прекрасной подкормкой для ваших ногтей.

Соблюдая не хитрые советы, можно навсегда распрощаться с проблемой расслоения ногтей. Все в ваших руках!

Содержание

Красивый маникюр можно сделать лишь при наличии здоровых, упругих, ровных ногтей. Любые старания сводятся к нулю при заламывании пластин, особенно в уголках. Чтобы маникюр всегда был идеальным, важно разобраться с вопросом, что такое слоение ногтей и как решить эту проблему. Существует немало способов придания прочности пластинам как в специализированных салонах, так и в домашних условиях.

Как выглядят слоящиеся ногти

Роговые пластинки, которые покрывают фаланги пальцев ног и рук человека называют ногтями. На протяжении жизни они растут со скоростью 0,1-0,12 мм ежедневно, могут обновляться и самостоятельно восстанавливаться. Толщина свободного края здоровой пластинки составляет около 0,38 мм. При наличии патологий показатель может увеличиваться или уменьшаться.

Основное вещество, определяющее прочность роговых пластинок – это кератин. Блеск и эластичность зависят от присутствия липидов и воды. В нормальном состоянии все слои пластины плотно прижаты друг к другу. Зазоры и микротрещины начинают образовываться под воздействием агрессивных факторов. Их увеличение приводит к образованию полостей и расслоению пластинки .

Такие ноготки отличаются сухостью, отсутствием характерного для здоровых пластин блеска, ломкостью, замедленным ростом, хрупкостью. Чтобы понять причину заболевания, нужно обратиться к микологу для исследования на присутствие патогенного грибка. Лечение требует комплексного подхода, должно включать прием витаминов, БАДов, косметические процедуры.

Причины расслаивания ногтей на руках

Чтобы избавиться от патологии, важно понять, какие факторы ее спровоцировали. Слоятся ногти на руках по разным причинам как вследствие внутренних проблем организма, так и под влиянием внешних агрессоров. Химические составы для чистки и мытья, горячая вода, щелочные растворы негативно сказываются на состоянии ногтей. Часто пластинки слоятся на руках из-за применения формальдегидных лаков. Повредить их можно при неправильном снятии искусственных ногтей или использовании растворителей лака, содержащих ацетон.

Часто слоиться ногти на руках начинают из-за снижения содержания в структуре жироподобных веществ или обезвоживания. У музыкантов (арфистов, пианистов, гитаристов) такая патология может являться профессиональным заболеванием. Стенографисты тоже могут получать механические повреждения при наборе текстов, что провоцирует слоение ноготков. Частые ушибы, сдавливания пластины приводят к расщеплению . Привычки ковырять или скоблить что-то тоже приводят к тому, что ногти начинают слоиться.

Что касается эндогенных факторов (внутренних проблем), провоцирующих развитие патологии, к ним относится несбалансированное питание. Рацион с низким содержанием цинка, кремния, белка, серы, кремния, селена, фосфора, магния и кальция провоцирует слоение ногтевых пластин на кистях. Нередко с проблемой сталкиваются люди с заболеваниями ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), эндокринной системы. Онихолизис может стать следствием интоксикации организма, кожных болезней, травм.

У детей

Если слоиться ногти на руках начали у вашего ребенка, то рекомендуется установить причину патологии на приеме миколога. Часто ее вызывают следующие факторы:

• механические травмы;
• ожоги;
• авитаминоз;
• грибковые инфекции;
• стрессы;
• нарушение обмена веществ;
• пубертатный период (половое созревание у подростков);
• слабый иммунитет;
• проблемы с надпочечниками.

У взрослых

Прежде чем перейти к устранению патологии, важно выявить провоцирующие факторы. У взрослых ногти на руках начинают слоиться по одной из следующих причин:

• Агрессивная среда. Негативно влияют на структуру ногтевых пластинок частые контакты с бытовой химией (моющими средствами, отбеливателями, стиральными порошками) без перчаток.
• Частые переохлаждения рук провоцируют неправильное кровообращение и расслоение ногтей .
• Неправильное проведение косметических процедур, наращивания, снятия искусственных пластин.
• Применение лаков, содержащих формальдегиды, растворителей с ацетоном.
• Травмирование ногтевых пластин, связанное с профессиональной деятельностью или неправильным уходом.
• Несбалансированное питание (недостаток магния, серы, кальция, селена, фосфора, витаминов A, D, E).
• Нарушение метаболизма, истощение.
• Гормональные перестройки в организме у женщин (беременность, лактация, климакс).
• Кожные заболевания (грибок, экзема, красный плоский лишай, псориаз).

Лечение слоящихся ногтей

После выявления причины, почему ногти на руках начали слоиться, нужно приступать к терапии. Она должна заключаться в устранении основного заболевания и комплексном укреплении пластин. Если ногти слоятся, рекомендуются следующие меры:

• При авитаминозе назначаются витаминные комплексы: Пиковит, Мультитабс, Прегнавит и другие.
• Включение в рацион питания продуктов с высоким содержанием железа, кальция: творога, изюма, миндаля, сыров, молока, брокколи, зерновых культур.
• Ежедневные ванночки с соком лимона, теплым растительным маслом, йодом.
• Регулярная обработка ногтевых пластин на руках масляными растворами витаминов A, E.
• Терапия грибковых инфекций и сопутствующих заболеваний по показаниям.
• Если ногти на руках слоятся у ребенка, который постоянно их грызет, необходимо отучение от вредной привычки. Для этого посещают психолога.

Медикаментозная терапия

Когда ногти на руках начинают слоиться, важно подойти к лечению комплексно. В аптеке можно приобрести следующие укрепляющие средства:

1. Кремы для увлажнения рук: Диадем, Народный целитель, Подноготный. Составы регулярно втирают в область возле ногтей и кутикулы.
2. Воск для ногтей. Препарат является альтернативой салонного запечатывания прослоек пластины. Действие его основано на свойствах натурального пчелиного воска.
3. Лечебные грязи. Для ногтевых пластин на руках подойдут сопочные, илистые, торфяные с витаминами, минеральными компонентами. Грязи разводятся в воде и наносятся на ногти плотным слоем. Держат состав до 15 минут, после чего смывают подсоленной водой.
4. Лаки с активаторами роста и витаминами помогут защитить пластину от внешних негативных факторов, запечатать отслоившиеся чешуйки. Эффективными являются лечебные лаки из серий FIONA, Dance Legend, Eveline.

Народные рецепты

Если ногти на руках слоятся, справиться с проблемой можно не только в косметическом салоне, но и в домашних условиях. Существует немало рецептов эффективного народного лечения онихолизиса ванночками, мазями, аппликациями. Укрепить и увлажнить ногтевые пластины помогут продукты и травы, которые найдутся практически в каждом доме или в ближайшем магазине:

• шоколад;
• морская соль;
• сода;
• йод;
• желатин;
• цитрусовые фрукты;
• оливковое масло;
• морковь;
• крапива;
• масло чайного дерева;
• глицерин;
• липа;
• тыква;
• чистотел;
• яблочный уксус;
• алоэ;
• ромашка;
• красное вино.

Ванночки

Самый доступный и простой метод для тех, у кого ногти на руках слоятся – это солевые ванночки . Для их приготовления нужна поваренная соль и 1 л теплой воды. Кроме того, ванночку можно дополнить ароматными маслами или травами. Такие процедуры значительно укрепляют ноготки. Ниже представлено несколько рецептов лечебных ванночек от слоения ногтевых пластин:

1. С эфирными маслами. Для ванночки подойдет бергамот, мирра, чайное дерево, кедр, сосна, пачули. 2 капли средства разбавляют в небольшом количестве растительного масла, добавляют 1 л теплой воды, 2 ложки соли. Руки опускают в ванночку на 20 минут, при этом массируя кутикулы и кончики пальцев.
2. С содой. 200 мл воды подогревают до 37-40 градусов, добавляют 1 ст. л. соды и ½ ч. л. йода. Ванночку принимают 5-7 минут.
3. Травяные. Для ванночки используют календулу, ромашку, зверобой, чистотел. Любую траву или смесь берут в количестве 1 ст. л., заваривают 1 стаканом кипятка. Полученное средство остужают до 40 градусов, опускают кончики пальцев в полученный отвар. Руки держат в ванночке до полного остывания.
4. С соком лимона. 1 ст. л. продукта разводят в 5 ст. л. подогретого растительного масла. Опускают руки в ванночку на 15 минут, после чего средство не смывают, а промакивают салфеткой.

Компрессы и маски

Чтобы ногтевые пластинки не слоились, нужно регулярно делать лечебные маски или компрессы. Для повышения эффективности процедуры повторяют не менее трех раз в неделю. Перед нанесением маски рекомендуется сделать легкий массаж рук. Ниже представлены популярные рецепты укрепляющих масок и компрессов:

1. На основе лимона. Из 1 цитруса выжимают сок, добавляют оливковое масло и соль (по 1 ч. л.). Полученный состав втирают в кожу рук, кутикулы, ногти, оставляют на 10 минут. Повторяют процедуру каждый день в течение 1-2 недель.
2. Фруктовое средство. Блендером размельчают мякоть авокадо или киви. Полученное пюре помещают в резиновые перчатки, после чего надевают их на руки. Через 15 минут снимают, смывают средство теплой водой.
3. Масляные компрессы. Для них подходит облепиховое, оливковое, лимонное или касторовое масло. Любое средство вечером втирают в область вокруг пальцев, кожу рук, кутикулы. Оставляют компресс на ночь.
4. На основе витамина А. Жидкий раствор препарата можно приобрести в аптеке. Для маски берут 2 капли витамина, подсолнечное масло (1 ст. л.), соль и яблочный уксус. Масло подогревают на сковороде, добавляют 1 ч. л. соли, ½ ч. л. уксуса, витамин A. Средство втирают в ногти легкими массажными движениями, оставляют на 12 минут. Применяют рецепт регулярно в течение 7-10 дней.

Аппликации

Еще одно эффективное средство, популярное среди женщин, у которых слоятся ногтевые пластинки на руках – это лечебные аппликации . Ниже представлены известные рецепты:

1. Растопить на водяной бане церковную свечу до комфортной температуры. Опустить кончики пальцев в мягкий воск, дать массе застыть. Оставить аппликацию на ночь, утром убрать теплой водой.
2. Нанести масло какао на ногтевые пластинки, оставить на 1 час. Смыть масло теплой водой, нанести на руки увлажняющий крем.
3. Берут 2 ложки измельченных листьев мяты, 1 ч. л. растертого творога, 1 ч. л. растительного масла. Мяту заливают кипятком, настаивают 1-1,5 часа. Отжимают, смешивают с остальными ингредиентами. Полученную массу наносят на ногтевые пластинки. Держат аппликацию 20 минут, после чего смывают.

Салонные процедуры

Если ногтевые пластинки серьезно повреждены, то лучше обратиться за помощью специалистов. Большинство косметических салонов предлагают следующие восстанавливающие процедуры:

• Парафиновые и восковые аппликации помогают ноготкам быстро укрепиться, улучшают кровообращение. Мягкий теплый парафин наносится на кончики пальцев. Через 15-20 минут состав убирают.
• СПА-маникюр представляет собой комплекс процедур: аромотерапия, питательные маски, массаж, ванночки, парафинотерапия.
• Японский маникюр. Руки разминают с маслом жожоба, после чего делают водный массаж. Завершением сеанса является минеральная маска и нанесение полировочной пудры с пчелиным воском на ноготки.
• Салонное запечатывание. Если пластинки сильно слоятся, можно прибегнуть к этой процедуре. Она включает солевую ванночку для рук, обработку шлифовальной пилкой, втирание натурального воска с витаминизированным маслом.
• Ультрафорез с витаминами А и Е. Процедура позволяет быстро доставить витамины к тканям, что обеспечивает скорое восстановление расслоившейся пластины.

Профилактика

Отсутствие надлежащего ухода за руками приводит к тому, что людям их стыдно показывать. Соблюдение простых правил профилактики поможет избежать расслоения ногтевых пластинок, сохранить их крепость, гладкость и красоту:

1. Важно спать не менее 8 часов в сутки, часто гулять на воздухе. В противном случае организм человека будет доведен до хронической усталости, появятся проблемы со здоровьем.
2. Питаться рекомендуется дробно до 6 раз в день.
3. Не меньше 1 раза в 6 месяцев стоит проходить курс приема поливитаминных комплексов для предотвращения развития авитаминоза.
4. При первых признаках патологии рекомендуется посещать дерматолога, чтобы провериться на наличие грибковой инфекции.
5. Рацион питания должен быть богат продуктами с высоким содержанием магния, кальция, цинка. К ним относится мясо, морепродукты, яблоки, орехи, сыры, молоко, злаки.
6. Все работы по дому нужно выполнять только в резиновых перчатках.
7. Чтобы желудочно-кишечный тракт хорошо функционировал, рекомендуется больше есть свежих фруктов и овощей.
8. Чтобы восполнить запасы кремния в организме, нужно употреблять морские водоросли, зародыши пшеницы, отвары из корня солодки или малиновых веточек.
9. Не рекомендуется пользоваться ацетонсодержащими растворителями для лака.
10. Важно устраивать отдых от средств на 7 - 14 дней, чтобы ногтевые пластинки успевали восстановиться и окрепнуть.
11. Не стоит экономить на лаках и прочих средствах для маникюра. Косметика низкого качества негативно влияет на состояние ноготков.
12. Для нормального состояния волос и ногтей важно употреблять много жидкости.
13. Для поддержания здоровья кожи рук и ногтей рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами.

Видео

Фото расслоения ногтей

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!