Мы с мужем женаты с 2008 года. Растёт дочь - ей три годика. Вроде бы всё было бы нормально, но... Меня расстраивают периодические «выходки» мужа. Он начинает обижаться на меня, не разговаривает, не интересуется моими планами, живёт своей жизнью. Когда начинаешь выяснять причину такого поведения, оказывается, что, по его мнению, я уделяю ему мало внимания, а как мужчина он еще молод и хочет, чтобы моя отзывчивость была активной, а не какой-нибудь другой. Говорит, что я живу с ним только из-за материальной обеспеченности его семьи и что всё в конечном итоге приведёт к разводу. Я понимаю, что, может быть, я, действительно, мало бываю дома, так как работаю и учусь, много уделяю времени (из свободного) ребёнку и домашним делам. А ему и времени, и места нет (как он считает). Но в выходные и праздники по всем его планам я всегда провожу время с ним, а дочку отправляем к бабушке. И, как я считаю, времени уделяю ему вполне достаточно. Даже не знаю, что с этим всем делать. Помогите мне советом, пожалуйста.

Тая , Россия, 33 года / 24.01.13

Мнения наших экспертов

• Алена

  Твой муж, Тая, по какой-то причине играет с тобой в обиженного старшего ребенка, которому не хватает внимания мамы ввиду появления младшенького члена семьи. Так бывает, причем не так уж и редко, если до рождения ребенка пара была зациклена друг на друге и при этом жена выполняла роль и любимой женщины, и заботливой матери для своего мужа. И вот с появлением малыша жена естественным образом начинает реализовывать свою потребность в заботе с ребенком, а муж оказывается на втором плане. Женщине кажется, что все естественно и что так и должно быть, но муж-то привык к иному сценарию отношений! На мой взгляд, тебе надо пересмотреть свое домашнее расписание в пользу общения с мужем и ребенком, а дела домашние постараться распределить на двоих. Ты вот пишешь, что все свободное время уделяешь ребенку и домашним делам, а чем в это время занимается твой муж? Почему бы не приобщить его по обоим пунктам, как сделала бы мудрая мать со старшим ребенком? Покажи ему его важность, значимость для семьи, неоценимость его помощи тебе и важность общения на троих, не сбагривая ребенка к бабушке по выходным. От такого сценария, по которому вы живете, страдаете не только вы в итоге, страдает и ваша дочь. Получается, она практически не видит отца, т.к. в рабочие дни по вечерам она общается с тобой, а по выходным – с бабушкой. А отец практически не видит собственную дочь. Ну и откуда тут могут родиться сильные отцовские чувства? Это у женщины, если она психически здорова, есть врожденный материнский инстинкт, а у мужчины интерес и любовь к собственному ребенку абсолютно точно развиваются в процессе взаимодействия с ребенком. Поэтому если ты взвалила на себя все хлопоты и о доме, и о ребенке, муж реально будет чувствовать себя лишним в этой тусовке. А в силу своей личностной незрелости он не находит других вариантов просигнализировать об этом тебе, кроме как обижаться и высказывать претензии, о которых ты написала в письме. Так что, Тая, все в твоих руках. Вовлекай мужа в вашу с ребенком тусовку, пока не поздно еще.

• Сергей

  Тая, на мой взгляд, если муж говорит, что ему не хватает внимания, стало быть, действительно не хватает. Однако это совершенно не значит, что нужно все бросать и круглыми сутками сидеть у него на ушах. И советую не забывать, что твоей вины в вашем общем недопонимании только половина. Увы, годы совместной жизни неизбежно накладывают свой отпечаток на отношения. Романтика уходит, страсть исчезает, беззаботность сменяется бытовыми проблемами, появляется больше страхов и обязательств. А еще возникает чувство, что все обыденно, скучно и неинтересно. То есть пришла так называемая «стадия безразличия». Так что если твой благоверный хочет, чтобы ваши отношения стали «как раньше», то, увы, это просто невозможно. Да и если он считает, что ему не хватает внимания, что сам сделал для изменения ситуации? Всего лишь «наехал» на тебя, переложив всю ответственность за происходящее? Думаю, это не совсем правильно. Поэтому полагаю, для начала вам стоит просто поговорить на эту тему и выяснить, чего конкретно муж хочет, что подразумевает под «мало внимания» и «активная отзывчивость», в чем это выражается. Ведь все мы разные, и каждому нужно что-то свое. Вот пусть и поделится своими соображениями. А дальше уже решите, как будете действовать. Главное - решить нужно совместно. А еще по опыту могу посоветовать «загрузить» мужа семейными делами. Иногда помогает. К сожалению, довольно часто бывает так, что жена все заботы взваливает на себя и, совершенно удовлетворенная, их тащит. Ну, приучили её так. Прибежала с работы или учебы, забрала ребенка из садика, привела домой, покормила, приготовила ужин для мужа, чмокнула его в щечку и ускакала заниматься ребенком. А муж в одиночку похлебал супчик, закусил котлеткой, сунулся было к ребенку, на что получил «отповедь», мол, не мешай заниматься, и ушел смотреть телевизор или сел за компьютер. Вечером лег в постель, выслушал дежурное «я устала, давай в выходные» и ушел в перезагрузку. И ведь действительно, вроде как не на что особо жаловаться. Ребенок обут, одет, обогрет вниманием. Дома порядок, ужин приготовлен. Секс регулярно по выходным. Чего еще не хватает? А не хватает понимания, зачем я тут вообще. Получается, денег дал и иди, не мешай. Если это похоже на ваш вариант, то постарайся себя пересилить и отдать часть функций мужу. Пусть ребенка забирает, ужин готовит или занимается с ним, например. Если нет, то, возможно, пришла пора придумать что-то совместное. Какое-то дело, которое будет вас объединять, которым придется заниматься вместе. В общем, варианты есть и их довольно много. Но для начала нужно поговорить «по душам» и сказать друг другу о собственных чувствах. А дальше уже посмотрите.

Гостевая статья.

Мужчины и женщины отличаются не только физически, но и психологически. За то время, пока они еще не вступили в статус жены, девушки привыкают к постоянным знакам внимания, ухаживаниям.

Но как только парень и девушка вступают в брак, начинается рутинная семейная жизнь. Парень уходит с головой в работу, девушка тоже — теперь они стараются не только ради самих себя, но и ради общего быта. В рутинном времяпровождении романтика постепенно отходит на второй план. Когда парень приходит с работы, у него частенько нет времени, сил и желания что-либо делать — хочется только поесть и спать.

Со временем женщина начинает это замечать, сравнивает поведение своего мужа с тем, каким он был до брака, и понимает, что он стал уделять ей меньше внимания.

Хорошо, когда такую невнимательность есть, чем объяснить — загруженностью на работе, общими семейными проблемами, делами. Но если объяснить невнимательность супруга нечем, девушка начинает сомневаться в себе.

Сначала она ищет причины в себе и старается меняться. Если это не помогает, жена начинает подозревать мужа в том, что он не обращает на неё внимания из-за того, что у него есть любовница. Подозрения накапливаются, потом выливаются в беспочвенные скандалы. Может даже дойти до развода.

Что же делать, чтобы этого не произошло? Ответ один — старайтесь объяснить своему мужу, что вам хочется немного больше внимания с его стороны.

Как объяснить мужу, что вам хочется внимания

Сделать это довольно сложно. К каждому мужчине нужен свой, особенный подход, и стопроцентно работающих схем никогда не найти. Но есть небольшие женские хитрости, которые помогут натолкнуть мужчину на мысль о том, что вы по нему скучаете.

Главное правило — не стоит зацикливаться на проблеме. Психологические исследования показывают, что женщине никогда не будет хватать внимания со стороны её мужчины — со временем все знаки внимания надоедают, приятные впечатления от них тускнеют, и хочется чего-то особенного.

Наседать на мужчину и в буквальном смысле клянчить у него внимание тоже не стоит — это надоедает ему и вам, Кроме того, такое поведение может вызвать отвращение.

Для начала вам стоит научиться не только привлекать внимание своего мужчины, но и давать его ему. Интересуйтесь, как у него дела, как прошел его день — только без лишней навязчивости. Со временем он поймет, что вам небезразличен, и начнет сам рассказывать свои новости и интересоваться, как у вас прошел день.

Поддерживайте его в начинаниях — поверьте, это тоже не останется без внимания.

Конечно, лучший вариант того, как объяснить мужу, что вам хочется получать больше внимания от него, это разговор. Многие мужчины не понимают намеков. Поэтому с ними лучше поговорить.

Но только старайтесь при разговоре не переходить на крик. Постарайтесь спокойно объяснить мужчине, чего вам от него хочется и почему. Это работает намного лучше, чем устраивание истерик и обиженное лицо, когда вы не объясняете, на что обиделись.

Конечно, пару раз трюк с обидой может сработать, и муж обратит на вас желанное внимание, но чем чаще вы будете обижаться, тем реже он будет успокаивать вас и делать какие-то приятности.

Хороший вариант того, как объяснить мужчине про нехватку внимания с его стороны — самостоятельно устроить романтический вечер. Вино, вкусная еда, интимная обстановка помогут расслабиться и поведут разговор в нужную сторону. Тогда вы сможете и обратить внимание друг на друга, и поговорить о том, что происходит в ваших отношениях.

Такие романтические вечера помогут расслабиться, успокоиться и наполнят нежностью и новизной ваши отношения.

(Пока оценок нет)

Вопрос психологу:

Добрый день! Я состою в браке 9 месяцев + 7 лет до брака встречались (2 раза было расставание по его инициативе), детей нет. Мужу также 26 лет. Проблема заключается в том, что мне не хватает общения с

мужем (он как приходит с работы сидит за компьютером), также не хватает проявлений любви (поцелуи, ласковые слова он не говорит). Меня это очень расстраивает, так как хочется и после свадьбы чувствовать себя любимой женщиной. Не хватает романтики, Пробовала говорить с ним на эту тему и все бестолку, его все устраивает и считает, что все надумано. Как может быть все надумано, если реально поцелуев нет, целуемся только при интиме, когда прощаемся и при встрече. А мне этого не хватает (он считает что поцелуи стали для него чем-то очень интимным и целоваться может во время интима), хотя раньше такого не было до свадьбы, мы целовались, конечно не как на первых порах отношений, но все это было. Ласковые слова и люблю он не может мне говорить, хотя раньше говорил без проблем. Обиды, разговоры на эту тему не помогают. При этом он мужчина с руками, если что сломалось починит, если попросить о помощи поможет, родителям помог сделать ремонт в санузле, сам в своей квартире сделал ремонт. Проявления любви для меня воспринимаются в словах, поцелуях, заботе. Из-за того, что мне не хватает этих проявлений, а также от нехватки общения с мужем возникают конфликты. Я понимаю, что ситуацию этим не исправить, но и не знаю как быть.

На вопрос отвечает психолог Жбанчикова Ольга Вячеславовна.

Дорогая, Елена приводят ли к нужному результату ваши попытки "напомнить" об этом?

Скорее всего, сейчас у мужа возникла защитная реакция. Представьте ситуацию, каждый день приходит муж с работы, а вы ему «Дорогой, подари мне цветочки:)», «Милый, а почему без цветов?», «Ты мне так давно не дарил цветов!», «Раньше ты дарил мне цветы чаще».

Такие напоминания могут вызвать негативную реакцию и отбить желание дарить цветы вообще.

Как вариант попробуйте объяснить мужу, что для вас ласковые слова и поцелуи так же необходимы и тоже самое, что для него поцелуи во время интима и тп. Важно, найти правильное сравнение – то что для него является необходимым, как воздух.

Мужчина и женщина по-разному любят, вы опираетесь на слова и когда вы их слышите, это является подтверждением любви. А что для него в вашем поведении подтверждение? Может ему достаточно просто вашего присутствия и это для него подтверждение любви. Попробуйте начать чувствовать как он, осознавая факт, что вы - женщина и более эмоциональна, чувствительна, общительна, а он - мужчина сдержанный, рациональный, твердый и порой молчаливый.

Не стоит «давить» на мужа и закатывать истерики, если он не говорит ласковых слов, не рассказывает про свои душевные порывы, это чаще всего не заканчивается так позитивно, как мы планируем.

Если он вам действительно дорог, то наберитесь терпения, и постарайтесь какое то время не указывать ему на «это». Не будьте слишком настойчивы. Пусть любимый мужчина соскучиться по вам и сам проявит инициативу.

Будьте поддержкой для мужа, любите его не за слова и поцелуи. Мужчина, который чувствует, как его любят, будет вести себя, так что и не придется напоминать ни про цветы, ни про ласковые слова, ни про любовь. Если он почувствует, что вы искренни и он вам действительно дорог, что вы не представляете свою жизнь без него, то мужчина «перепрыгнет через себя» и для вас «свернет горы».

Иногда, чтобы осознать действительное отношение мужчины к вам, серьезность его намерений, нужно акцентировать свое внимание не на его словах, а на поступках любимого человека по отношению к вам. Если ради вас он способен на многое, то слова не имеют смысла - и так всё понятно.

Какого мужчину вы хотите иметь с собой рядом?

Целыми днями говорящем о своей невероятной, всепоглощающей и затмевающей разум любви к вам, о своих трепетных чувствах, но поступков, доказывающих эту любовь, не делающего.

ср, 2014-04-02 13:32

Как объяснить мужу, что мне не хватает самого простого, его внимания?

Столкнулась с такой проблемой, как отсутствие понимания с мужем.
У нас сынок 6 месяцев, я с ним нахожусь целыми днями, муж на работе. Вечером так хочется отдохнуть, прошу мужа хоть пол часа побыть с ним, на что он мне отвечает: Я хочу дома отдыхать!
Я со слезами ухожу в другую комнату и сижу с сынишкой там весь вечер, либо идем как всегда сами гулять.
Когда я завожу разговор о том, что мне хочется самого простого,его внимания, мне хочется вместе с малышом гулять, вместе смотреть какое-то кино или даже те же новости, он сразу злится. Он говорит: Чего тебе не хватает?! Что ты жиру бесишься? Я что не устаю на работе?
Мы даже практически не разговариваем.
Я не знаю что с ним происходит. Да, он хорошо зарабатывает, у нас все есть, но зато нет его внимания. До свадьбы он передо мной чуть ли не на коленях ходил, а теперь вот такая ситуация.
Вечером когда видит что я свободна, приходит за делом. Но я не хочу, как после всего можно возбудиться?
Если б не малыш, я б уже давно убежала, но не хочу растить ребенка без папы! Как нам быть, как ему объяснить что он нам нужен, а не его деньги?

Он требует доказательств любви. Во всяких мелочах. " Если ты меня любишь, то...", и не важно, что дальше. Он явно собирается торговаться и ставить условия. Вполне возможно, что он просто требует к себе внимания и душевного тепла. Вспомните, вдруг вы давно не произносили "я люблю тебя".

Я поужинаю у мамы.

Сейчас доиграю.

Бытует мнение, что мужчины увлекаются компьютерными играми от семейной скуки, от проблем на работе , потому что в компьютерных играх мужчина – главный. Если женщина не уделяет супругу достаточно внимания, он не обязательно покидает семью, уходя к другой, но он может уйти в виртуальный мир.

Я с другом.

Когда дружба становится важнее семейных ценностей, это может привести к разрыву отношений. Никто не говорит, что партнёры должны полностью погружаться друг в друга и отдавать всю свою энергию только одному человеку. Но одержимость проведением времени с друзьями чревата подозрениями, ревностью и обидой. Мужу явно чего-то не хватает в ваших отношениях, если он так тянется к другим людям.

А волшебное слово?

Счастливые семьянины повторяют фразы "Я люблю тебя" и "Хорошего дня" очень часто. Эти слова – отличный способ купить немного терпения и спокойствия на день вперед. Фразы вроде "я люблю тебя", "ты мне дорог" позволят вам чаще задумываться о своих взаимоотношениях. Если вы долго живете вместе, это еще не значит, что нужно забыть о нежностях, комплиментах и признаниях в любви. Может, именно этого ему и не хватает?

Ты меня не слушаешь!

Величайший навык общения – умение эффективно слушать. Одно из наиболее ярких проявлений чувств в семье – умение полностью сосредоточиться на супруге, слушать его, независимо от того, что нам самим хочется сказать. "Быть услышанным" приравнивается к "быть любимым". Человек чувствует в эти моменты максимальное уважение и признательность.

Не смешно.

Психологами установлено: если близкие люди не смеются вместе – значит, в отношениях не все гладко. В домах, где живут шутки и смех, витает легкая приятная атмосфера и между людьми складываются стабильные отношения. В самом начале семейной жизни смех в семье звучит гораздо чаще. Обычно это происходит просто так, без повода. По мере прожитых лет и узнавания друг друга шутки становятся более целенаправленными, а порой и достаточно колкими.

У тебя когда-нибудь будут выходные?

Мнение психологов однозначно: раздельный отдых вовсе не способствует укреплению семьи и отношений между супругами. Правильно спланированный совместный досуг только способствует укреплению отношений в семье и налаживает глубокие эмоциональные связи. Чтобы совместный отдых стал радостью для обоих супругов, нужно тщательно к нему подготовиться. Посещайте совместные мероприятия, говорите друг с другом, делитесь мечтами.

Не трогай меня.

Счастливые супруги обнимают друг друга, когда уходят на работу, встречают после, просто так в течение дня. Если в семье нет "дежурных объятий", то люди испытывают тактильный голод. Психологи уверены, что люди, которые стремятся заключить вас в объятия, хотят испытать чувство безопасности, комфорта и любви. Чем чаще мы обнимаемся друг с другом, тем приятнее нам это делать, тем сильнее проявляется полезная форма зависимости.

Ты не знаешь, о чем я мечтаю.

Счастливые пары делят не только повседневные заботы. У них общие цели, планы и мечты. Неважно, к чему вы стремитесь – важно, чтобы вы воплощали все это вместе. Если вы хотите купить квартиру, а муж – построить дом своими руками, то скорее всего у вас не будет ни того, ни другого. Обсуждая будущее, супруги узнают друг друга лучше, проявляют взаимный интерес. Если вы действительно не знаете, о чем мечтает ваш супруг, то вы упускаете важную часть настоящего и будущего.